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Gesund. Stark. Glücklich.

Erlebe die Wim Hof Methode

Meine Mission: 

Ich möchte dich dabei begleiten, deine LEBENSENERGIE zu befreien

Angebote mit dem zertifizierten Wim Hof Instructor Michael Nuß

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Wim Hof Allgäu Wochenende

Lerne alle Basics der Wim Hof Methode an einem Wochenende in der schönsten Natur Deutschlands.

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Wim Hof Teambuildings

Schweißen Sie Ihr Team zusammen. Möglich sind Atemworkshops und Teambuildings mit Eisbaden. 

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Wim Hof Retreat 4-6 Tage

Gehe auf eine transformative Reise, die dich in deinem Kern berühren und dein Leben nachhaltig verändern kann.

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Breathe deeper Video Kurs

Hast du bei Atemübungen das Gefühl, nicht deine volle Lunge zu nutzen? In diesem Videokurs lernst du, wirklich tief zu atmen.

Bewertung von Michael Nuss auf wimhofmethod.com

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Steve Fuchs

"Das Wochenende hat meine Erwartungen auf allen ebenen übertroffen!"

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Lisi Hutter

"Ich habe gelernt meine Ängste zu bewältigen!!

Absolute Empfehlung an jeden der interessiert ist!"

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Richard Walz

"Es waren wunderbare Tage bei Michael, der uns sehr einfühlsam begleitet und geführt hat. Eine unglaubliche Inspiration für ein
glückliches gesundes Leben. Danke Danke Danke"

Was ist die Wim Hof Methode?

Die Wim Hof Methode ist einfach, effektiv und wissenschaftlich fundiert.

 

Sie aktiviert die natürlichen Gesundheitskräfte in Körper und Geist.

Das Ergebnis: Wir sind gesund, stark und glücklich.

Die Wim Hof Methode besteht aus drei Teilen:

  • Fokus / Commitment

  • Atemtechniken

  • Kältetraining

Die Resultate: 

  • Eine stärkere Verbindung zur inneren Natur

  • Ein stärkeres Immunsystem

  • Bessere Laune

  • Besserer Schlaf

  • Mehr Energie

  • Mehr innerer Frieden und Stressresistenz

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Höre hier mehr Informationen über die Wim Hof Methode im Podcast mit Michael Nuß

Podcast Wim Hof Methode mit Michael Nuß
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Über Michael Nuss

Im Jahr 2016 bin ich in einer Lebenskrise auf die Wim Hof Methode gestoßen. 

Seitdem trainiere ich sie begeistert und hatte das Glück, als einer der wenigen Wim Hof Instructoren noch direkt von Wim Hof ausgebildet zu werden.

Außerdem habe ich in einem buddhistischen Kloster Achtsamkeitsmeditation gelernt, praktiziere tägliche Meditation und bewusste Bewegung und lasse diese Skills auch in meine Seminare mit einfließen. 

Instagram und Youtube Channel von Michael Nuss

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