Was passiert bei der Wim Hof Atmung chemisch im Körper?
Wie wirkt sich die Atmung auf die Sauerstoff und CO2 Werte im Körper aus und was hat das dann für Effekte? Lerne dazu mehr in diesem Video vom zertifizierten Wim Hof Instructor Michael Nuß
In our last Wim Hof Method Retreat with Max Freiler and Rachel Babaganov we explored many topics like intensity in the heat, cold, under water but also emotions, mindfulness and community. In this pod