Emotionally Strong through the Wim Hof Method
In this Podcast with Rachel Babaganov and Jonathan Krink, we speak about -how to use the Wim Hof Method to increase our emotional...
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Michael Nuss
- Sep 15
- 1 min
Learning From Stress in a Wim Hof Retreat - Podcast with Maximilian Freiler and Rachel Babaganov
In our last Wim Hof Method Retreat with Max Freiler and Rachel Babaganov we explored many topics like intensity in the heat, cold, under...
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Michael Nuss
- Sep 15
- 1 min
Langsame Wim Hof geführte Atemsession
In dieser Atemsession fokussieren wir uns auf eine saubere, langsame und entspannte Atmung
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Michael Nuss
- Sep 15
- 1 min
Wim Hof Atmung / Die 3 größten Fehler
Ich sehe in meinen Wim Hof Retreats immer wieder die gleichen Fehler bei der Wim Hof Atmung. In diesem Video lernst du, welche Fehler du...
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Michael Nuss
- Mar 19
- 1 min
Wim Hof Guided Breathing INCREASING INTENSITY
In this guided Wim Hof Breathing we are going deep. It was taken from a workshop we hosted in Luzern, Switzerland. When we practice the...
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Michael Nuss
- Nov 1, 2021
- 1 min
Was passiert bei der Wim Hof Atmung chemisch im Körper?
Wie wirkt sich die Atmung auf die Sauerstoff und CO2 Werte im Körper aus und was hat das dann für Effekte? Lerne dazu mehr in diesem...
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Michael Nuss
- Nov 1, 2021
- 1 min
Wie mache ich die Wim Hof Methode zu einer festen Gewohnheit?
Ich habe dazu vor einigen Jahren ein Video für meine Workshopteilnehmer aufgenommen. Da das Thema natürlich weiterhin für alle relevant...
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Michael Nuss
- Oct 4, 2021
- 1 min
Wim Hof Breathing Session aus Wim Hof Workshop
Hier eine Aufnahme, aufgenommen in einem Wim Hof Workshop mit Michael Nuß. Wenn wir zusammen in der Gruppe mit Anleitung atmen, wirkt die...
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Michael Nuss
- Oct 4, 2021
- 1 min
Wim Hof Breathing four rounds against Stress
Practice the Wim Hof Method Breathing guided by certified Level 2 Instructor Michael Nuss. In our Wim Hof Method Retreats, we practice...
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Michael Nuss
- Aug 17, 2021
- 11 min
Does the Wim Hof Method heal Trauma?
Trauma is a disconnect from our real self and our body. We lose touch with our happiness, strength and health. Trauma healing means...
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Michael Nuss
- Jun 29, 2021
- 1 min
Wim Hof Breathing (3 Rounds + Visualisation)
Practice the Wim Hof Method Breathing guided by certified Level 2 Instructor Michael Nuss. In our Wim Hof Method Retreats, we practice...
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Michael Nuss
- Jun 9, 2021
- 1 min
Podcast mit Wim Hof Instructor Sonja Flandorfer
I had an amazing conversation with Sonja Flandorfer. If you don't know Sonja, she is a determined Wim Hof instructor, Mind management...
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Michael Nuss
- Sep 7, 2020
- 1 min
Dranbleiben! Die Wim Hof Methode als Praxis
Einblicke in die Wim Hof Methode nach ein paar Jahren Praxis. Wie ist es, sich einer Praxis zu committen? Ein schönes Gespräch mit meinem...
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Michael Nuss
- Sep 7, 2020
- 1 min
Experimentier dich glücklich!
Podcast mit der "coolsten Frau Österreichs", Buchautorin, Mindmanagement Coach und Wim Hof Trainerin Sonja Flandorfer. - Was ist Mind...
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