Wim Hof Allgäu Wochenenden
- Erhalte eine komplette Einführung in die Wim Hof Methode!
- Erlebe ein Wim Hof Abenteuer in der wunderschönen Natur des Allgäus!
- Gehe inspiriert, gestärkt und als neuer Mensch nach Hause!
Fokus
Alles beginnt mit deiner Intention:
Was für ein Mensch möchtest du sein?
Gesund, stark und glücklich?
Am Wochenende lernst du effektive Fokus- und Visualisierungstechniken.
Atmentechniken
Die Effekte der Wim Hof Atmung: Du hast mehr Energie und fühlst dich gleichzeitig entspannter.
Am Wochenende lernst du die Wim Hof Atemtechniken unter professioneller Anleitung!
Kältetraining
Im Kältetraining lernst du, deine Komfortzone zu erweitern, stärkst dein Immunsystem und bekommst einen ordentlichen Schub an Glückshormonen!
Am Wochenende lernst du alles rund um sicheres Kältetraining und wie du es zuhause weiter trainieren kannst.
Aktuelle Termine
Wim Hof Allgäu Wochenende
Das Seminar ist geeignet für ANFÄNGER und FORTGESCHRITTENE.
Termin anklicken um zu buchen
Mehr Infos:
Seminarzeiten:
Freitag: 18:00 - 21:00 (Ein Einstieg am Samstag morgen ist möglich)
Samstag: 10:00 - 20:00
Sonntag: 10:00 - 16:00
Der Termin 1.-3. Oktober hat verlängerte Seminarzeiten und ich leite es an zusammen mit meinem erfahrenen Wim Hof Instructor Kollegen Maximilian Freiler:
Samstag 10:00-ca20:00
Sonntag 10:00-ca 20:00
Montag 10:00-16:00
Location:
ICO Impulse Consult
Im Wasen 16
87544 Blaichach / Sonthofen
(Anreise ist mit der Bahn möglich zum Bahnhof Blaichach oder Sonthofen)
Unterkunft:
Die Unterkunft "Zum Schiff" befindet sich 2 Gehminuten vom Seminarzentrum. Ansonsten gibt es zahlreiche Unterkünfte unter www.airbnb.de
Verpflegung:
Die Verpflegung ist inklusive (spätes Frühstück, Snacks, Abendessen). Die Verpflegung ist vegetarisch/vegan. Es gibt immer glutenfreie Optionen.
Kosten inklusive Verpflegung:
399 €
1.-3. Oktober: 449 € (verlängertes Seminar)
Voraussetzungen zur Teilnahme:
Du brauchst keine Erfahrung in der Wim Hof Methode haben.
Allerdings solltest du fit genug sein, um auch etwas Bergauf zu wandern (wir gehen bei Bedarf natürlich ein langsames Tempo).
Du kannst leider nicht am Seminar teilnehmen, wenn du unter Epilepsie leidest, Schwanger bist, Herzprobleme hast oder am Herzen operiert wurdest.
Wenn du dir aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen nicht sicher bist, ob du teilnehmen kannst, schreib mir bitte eine Mail an michael.nuss@gmx.de und ich helfe dir gerne weiter.
Dein Trainer: Michael Nuss
Im Jahr 2016 bin ich in einer Lebenskrise auf die Wim Hof Methode gestoßen.
Seitdem trainiere ich sie begeistert und hatte das Glück, als einer der wenigen Wim Hof Instructoren noch direkt von Wim Hof ausgebildet zu werden.
Außerdem habe ich in einem buddhistischen Kloster Achtsamkeitsmeditation gelernt, praktiziere tägliche Meditation und bewusste Bewegung und lasse diese Skills auch in meine Seminare mit einfließen.
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