Michael NussMar 191 minWim Hof Guided Breathing INCREASING INTENSITYIn this guided Wim Hof Breathing we are going deep. It was taken from a workshop we hosted in Luzern, Switzerland. When we practice the...
Michael NussNov 1, 20211 minWas passiert bei der Wim Hof Atmung chemisch im Körper?Wie wirkt sich die Atmung auf die Sauerstoff und CO2 Werte im Körper aus und was hat das dann für Effekte? Lerne dazu mehr in diesem...
Michael NussNov 1, 20211 minWie mache ich die Wim Hof Methode zu einer festen Gewohnheit?Ich habe dazu vor einigen Jahren ein Video für meine Workshopteilnehmer aufgenommen. Da das Thema natürlich weiterhin für alle relevant...
Michael NussOct 4, 20211 minWim Hof Breathing Session aus Wim Hof WorkshopHier eine Aufnahme, aufgenommen in einem Wim Hof Workshop mit Michael Nuß. Wenn wir zusammen in der Gruppe mit Anleitung atmen, wirkt die...
Michael NussOct 4, 20211 minWim Hof Breathing four rounds against StressPractice the Wim Hof Method Breathing guided by certified Level 2 Instructor Michael Nuss. In our Wim Hof Method Retreats, we practice...
Michael NussAug 17, 202111 minDoes the Wim Hof Method heal Trauma?Trauma is a disconnect from our real self and our body. We lose touch with our happiness, strength and health. Trauma healing means...
Michael NussJun 29, 20211 minWim Hof Breathing (3 Rounds + Visualisation)Practice the Wim Hof Method Breathing guided by certified Level 2 Instructor Michael Nuss. In our Wim Hof Method Retreats, we practice...
Michael NussJun 9, 20211 minPodcast mit Wim Hof Instructor Sonja FlandorferI had an amazing conversation with Sonja Flandorfer. If you don't know Sonja, she is a determined Wim Hof instructor, Mind management...
Michael NussSep 7, 20201 minDranbleiben! Die Wim Hof Methode als PraxisEinblicke in die Wim Hof Methode nach ein paar Jahren Praxis. Wie ist es, sich einer Praxis zu committen? Ein schönes Gespräch mit meinem...
Michael NussSep 7, 20201 minExperimentier dich glücklich!Podcast mit der "coolsten Frau Österreichs", Buchautorin, Mindmanagement Coach und Wim Hof Trainerin Sonja Flandorfer. - Was ist Mind...